夕食を食べていて、先日作ったかぼちゃの煮物が絶品なのに感動。（他に感動するものがないの？）
これまで何度となく作ってきた粉吹かぼちゃ中のベスト。（ベストと言われても基準がわからん）
でも最近、悩んでいるのが夕食。（小さいお悩みだこと）
いつも食べすぎてしまっていて。。
二人で暮らしていた時は、連れ合いが献立を考えてくれて、その通り作ればよかったから悩むことはなかった。
でも孤食の今は、いつもこれは食べなきゃねと用意したものが多すぎて、持て余す日々。
それを「食べないと栄養不良になる！」と無理して食べるので、食べすぎで苦しい。
以前の「悲惨な一日」も、そもそも食べ過ぎなのが原因でしょう。
それというのも、久しぶりに会った人がみんな一様に、「ちゃんと食べてる？」と聞いてくるので、いつのまにか「ちゃんと食べなきゃ」という意識の片隅に張り付いてしまっているのかも。
その結果、体重が増えてきて、ずっと履いてきたズボンが入らなくなり、なんとか履いてもすぐずり落ちてくる始末。
体重自体は62kgで、身長との対比では標準的らしいのですが、前は常に57kgだったので、この差は大きい。
その結果、手足や上半身は前と変わらないのに、腹だけ出てきて、グッピーみたいな体形。😊
（グッピーが怒るよ！！）
でもそのうち、適量がどのくらいかわかってくるでしょう。
それはさておき。
今日予定していた「やることリスト」の大半をサボってしまって、今猛省中。(^^;
辛うじてしたのは、たまっていた乾いた洗濯物をたたみ、あらたに洗濯したものを干して、一階と二階のトイレをきれいに掃除したこと。
明日は掃除機を徹底的にかけて、フローリングの床をスチームクリーナーできれいにして、障子を張り替えて、家の周りの落ち葉を掃いて、窓を拭く予定。
でも網戸の洗浄までは無理でしょう。
とにかく明日は忙しくなる。
出来れば買い物にも行きたいし。
道の駅など行ってる場合じゃなかった。😔